een bodyscan met de Maan

De Grote Arcana Maan gaat over Zijn. Niet Doen, niet reageren, Zijn. Alles mag er Zijn bij de Maan. De mooie en de minder mooie zaken. Het hoeft niet veranderd, beter gemaakt of opgelost te worden.

Klik hier en ik neem je mee in een bodyscan. Een heerlijk ontspannende oefening waarbij je alleen maar hoeft te Zijn.

Deze visualisatie is geweldig ontspannend en tegelijkertijd geeft het je een heel goed beeld van wat er allemaal gaande is in jouw lichaam en in jezelf. Je kunt deze visualisatie daarom vaker afspelen om meer met jezelf in contact te komen of eenvoudigweg ter ontspanning tijdens je drukke bestaan.